🌙 Drąsa nėra apie savo kūno ir proto alinimą kalte, nerimu, baimėmis ar pykčiu. Drąsu yra rasti laiko ne tik kitiems, bet ir sau, kad ir kas bevyktų.
Nes kūnas nepalauks. Kūne nusėda viskas. “O kam dabar lengva" pasiteisinantis mąstymas įtampų jūsų kūne neatpalaiduos.
Drąsa yra prisiimti atsakomybę už savo savijautą ir sveikatą.
Dabar.
Būti drąsiam, kaip rašė Markas Twainas, tai nereiškia nejausti baimės, o mokėti jai pasipriešinti ir ją valdyti.
Mažiau kalbėti ir daugiau veikti. Aišku, jeigu būti sveikiems jums svarbu.
Drąsius kviečiu į jungtinę YIN jogos ir Sąmoningo kvėpavimo sesiją kovo 29 d., Vilniuje.
Bilietai į renginį: https://www.zagaraite.lt/product-page/yin-jogos-ir-sąmoningo-kvėpavimo-sesija
Susitikime,
Jurga 🌙
