top of page
YIN jogos NARYSTĖS
Tavo erdvė nuoseklumui
-
Gyvos online sesijos – iš bet kur pasaulyje
-
Praktikos studijoje Vilniuje
-
Bendra energija, ritmas ir vidinė ramybė
-
Tiems, kas nori nuosekliai rūpintis savo fizine ir emocine sveikata
YIN ONLINE 1 mėn. NARYSTĖ
40€Gyvos online sesijos 2 kartus per savaitę: pirmadienį ir trečiadienį 20:00–21:30 val. LT laikuGalioja vieną mėnesį- Prisijungimas prie gyvų YIN sesijų ONLINE grupės
- Sesijų transliacijos pirmadienį ir trečiadienį 20:00–21:30
- Jei netinka gyvų sesijų laikas – dalyvaukite pagal įrašus
- Kiekvienos sesijos įrašas lieka praktikuoti kitu metu
- Dalyvaukite tiek kartų per savaitę, kiek jums norisi
- Prisijungti galite nuo bet kurios mėnesio dienos
- Transliacijos ir įrašai – uždaroje Facebook grupėje
- Tinka visų amžių ir fizinio pasirengimo žmonėms
- Tinka moterims ir vyrams
- Ypač naudinga moterims nuo 40 m. dėl premenopauzės
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Galite jungtis iš bet kurio pasaulio kampelio
- Jūsų niekas nematys – matysite tik mane ekrane
- Grupėje rasite ir 60min sesijų įrašų
- Klausimai / atsakymai visos narystės metu
YIN ONLINE 3 mėn. NARYSTĖ
100€3 mėn. be pertraukos – gilesniam įsitraukimuiGalioja 3 mėn.- Ekonomiškiau nei mėnesio narystė
- Prisijungimas prie gyvų YIN sesijų ONLINE grupės
- Gyvos sesijos 2 kartus per savaitę
- Pirmadieniais ir trečiadieniais 20 - 21:30
- Jei netinka gyvų sesijų laikas – dalyvaukite pagal įrašus
- Visi įrašai prieinami praktikai jums patogiu metu
- Transliacijos ir įrašai – uždaroje Facebook grupėje
- Tinka visų amžių ir fizinio pasirengimo žmonėms
- Tinka moterims ir vyrams
- Ypač naudinga moterims nuo 40 m. dėl premenopauzės
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Galite jungtis iš bet kurio pasaulio kampelio
- Jūsų niekas nematys – matysite tik mane ekrane
- Grupėje rasite ir 60min sesijų įrašų
- Klausimai / atsakymai visos narystės metu
YIN joga STUDIJOJE x vienkartinis
20€Gyvai, šiltai, jaukiai. Vieta "Baltos Kumelės Sapnas", RiešėGalioja 7 d.- Vienkartinis apsilankymas
- Norintiems išbandyti arba lankytis retkarčiais
- Sesijos antradieniais 20 - 21:30 val.
- YIN joga iš pagrindų
- Mišri grupė
- Puikiai tinka pradedantiesiems ir įvairaus amžiaus žmonėms
- Visos priemonės vietoje
- Įsigijus, galimybė pasinaudoti galioja savaitę
- Vieta: „Baltos Kumelės Sapnas“, Riešės g. 9, Riešė
YIN joga STUDIJOJE x 1k savaitėje
50€Stabilus ritmas, švelni disciplina ir laikas sau. Antradieniais arba ketvirtadieniais 20 - 21:30 val.Galioja 4 sav.- Antradieniais arba ketvirtadieniais 20 - 21:30 val (90min)
- Lankymas 1 k savaitėje
- 4 savaičių narystė / 4 sesijos
- Pradėsime nuo pagrindų, bet progresuosime
- Tinka švelniam, nuosekliam startui
- Puikiai tinka pradedantiems
- Mišri grupė
- Tinka bet kokio fizinio pasirengimo ir amžiaus žmonėms
- Visos priemonės vietoje
- Studija "Baltos kumeles sapnas", Riešės g. 9, Riešė
YIN joga STUDIJOJE x 2k (NUO RUGSĖJO 2 )
80€Giliausias patyrimas – reguliarus praktikos ritmas kūnui, protui ir nervų sistemai.Galioja 4 sav.- Lankaisi 2 kartus per savaitę (antrad. ir ketvirtad.)
- 4 savaičių narystė – 8 sesijos
- Antradieniais ir ketvirtadieniais 20 - 21:30 val.
- Gili pažintis su kūnu per YIN jogos tylą
- Pradėsime nuo pagrindų, bet progresuosime
- Puikiai tinka ir pradedantiems
- Mišri grupė
- Tinkama bet kokio fizinio pasirengimo ir amžiaus žmonėms
- Visos priemonės vietoje
- Mažesnė kaina vienai sesijai (tik €10 už kartą!)
- Studija "Baltos kumelės sapnas", Riešės g. 9, Riešė
SEKMADIENIO YIN joga STUDIJOJE
50€NUO RUGSĖJO 14 d. Tiems, kas nori paleisti savaitės įtampas bei atstatyti energijos rezervus naujai savaitei.Galioja 4 sav.- Sekmadieniais 11:45 - 13 val. (1val. 15 min.)
- 4 savaičių narystė – 4 sesijos
- Ramus sekmadienio vidudienis – laikas kūnui ir protui
- Padeda užbaigti savaitę su vidine švara ir ramybe
- Pasiruošimas naujai savaitei – atpalaiduojant nervų sistemą
- Laikas sau ir su savimi – jeigu per savaitę jo pritrūko.
- Pradėsime nuo pagrindų, bet progresuosime
- Tinka tiek pradedantiems, tiek pažengusiems
- Mišri grupė
- Tinkama bet kokio fizinio pasirengimo ar amžiaus žmonėms
- Visos priemonės vietoje
- Studija „Baltos kumelės sapnas“, Riešės g. 9, Riešė
SHOP Produktai
GYVI RENGINIAI
YIN jogos ĮRAŠAI
Trumpa ir efektyvu. Kiekvienas galime rasti 15-30 minučių dienoje geresnei fizinei ir emocinei savijautai!
- Naujiena
YIN SAVAITĖ
66€Savaitės regeneracijos ciklas. Kasdien po 30 min. – kūnui, nervų sistemai ir energijos atstatymui.- 6 x 30 min. YIN sesijos
- 6 dienos kūno regeneracijai + 1 poilsiui
- Lėti tempimai, kvėpavimas ir atsipalaidavimas
- Sąnariams, fascijoms, limfotakai, nervų sistemos balansui
- Parasimpatinės nervų sistemos aktyvavimas
- Padėk kūnui ne tik naudoti energiją, bet ir ją atstatyti
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Tinka bet kokio amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms
- Įrašai pasiekiami per zagaraitė.lt, iškart po įsigijimo
- Taip pat įrašus galėsite ir parsisiųsti
- Neribotas galiojimas
- Vienkartinis sprendimas/mokestis – ilgalaikiam pokyčiui
- Savaitės ritmas, galintis virsti nauju sveiku įpročiu
- Vienkartinis mokestis
Viso kūno programa
56€5 sesijos po 30 min. Atpalaidavimas per zonas.- Atskiros zonos – nuo kaklo iki kojų
- 5 x 30min. YIN sesijos
- 30 min. Kaklui ir pečiams
- 30 min. Nugaros viršui
- 30 min. Nugaros apačiai
- 30 min. Klubams
- 30 min. Kojoms
- Gilūs tempimai, kvėpavimas ir sąmoningas atsipalaidavimas
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Tinka bet kokio amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms
- Įrašai pasiekiami per zagaraitė.lt, iškart po įsigijimo
- Taip pat įrašus galėsite parsisiųsti ir į savo kompiuterį
- Neribotas galiojimas
- Vienkartinis mokestis
15 min. sesijos
46€Mažai laiko – daug poveikio- 7 x15 minučių YIN sesijos
- Trumpi viso kūno tempimai 7 skirtingose sesijose
- Meditacija, tempimai ir kvėpavimas viename
- Tinka kūno ir proto poilsiui bet kuriuo paros metu
- Trumpa ir efektyvu
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Tinka bet kokio amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms
- Įrašai pasiekiami per zagaraitė.lt, iškart po įsigijimo
- Taip pat įrašus galėsite parsisiųsti ir į savo kompiuterį
- Neribotas galiojimas
- Vienkartinis mokestis
YIN ĮRAŠŲ RINKINYS
144€Pilnas sesijų rinkinys: trumpi įrašai, atskiros zonos ir YIN savaitė- Visų įrašų rinkinys - 15min, 30min viso kūno ir YIN savaitės
- Neribotas galiojimas
- Vienkartinis mokestis
bottom of page