.png)
2026 08.28 – 08.30
Dubingiai, Molėtų r.
340 €
Vietų dar yra
Savaitgalio stovykla įsižeminti.
Per basas pėdas.
Per žemę.
Per kūną.
Dažnai stabilumo ieškome galvoje.
Bet kūnas jį randa žemėje.
Kasdienybėje tai greitai pasimeta.
Per daug tempo, triukšmo.
Per mažai žemės.
Tada pradeda trūkinėti ritmas.
Darosi sunkiau užmigti, sunkiau atsipalaiduoti, atsistatymas vis lėtesnis.
Atsiranda nuovargis, išsibarstymas, jausmas, kad "kažko trūksta", nors ir visko lyg yra.
Gal net per daug yra.
Ši stovykla – grįžimas.
Ne į idėją.
Į kūną.
Lėtesnis rytas.
Basos pėdos ant rasotos žolės.
Saulės šviesa per užmerktas akis.
Įsižeminimas nėra mada.
Tai realus kūno procesas.
Per pėdas išeina įtampa. Grįžta jutimas.
Per pėdas vyksta daugiau, nei matosi.
Nugara. Miegas. Pusiausvyra. Viskas prasideda nuo pėdų.
Mes ne paukščiai ir ne žuvys.
Mums reikia žemės.
Be batų. Be guminių padų, kurie izoliuoja.
Kai pėdos jaučia žemę, kūnas vėl susiderina.
Ritmas grįžta. Nervų sistema nurimsta.
Atsiranda stabilumas.
Pirmiausia kūne.
Paskui – viduje.
ᚠᚢᚠ
DALYVAUTI STOVYKLOJE:
KADA
2026 08.28 - 08.30
moterims ir vyrams
Atvykimas penktadienį 17 val.
Išvykimas sekmadienį 15 val.
"Mylinti erdvė" Dubingiai,
Molėtų raj.
3 dienos | 2 naktys
maitinimas 3 kartus per dieną
šviežias, šiltas veganinis
Mini dviviečiai kambarėliai
Tik 14 dalyvių
STOVYKLOJE
Čia viskas vyksta per kūną.
Ir per pėdas.
Didžiąją laiko dalį jos bus basos.
Per jas kūnas kalibruojasi.
Dienos vyksta natūraliu ritmu –
be skubėjimo ir be ankstyvo kėlimo.
Vakarai ramūs –
skirti nusiraminti ir poilsiui.
Kas vyks per kūną:
– įvairios įsižeminimo praktikos
– pėdų aktyvinimas ir jautrumo pažadinimas
– meditacinis judėjimas basomis
– YIN ir HATHA joga
– kvėpavimas praktikos
– Qi Gong
– stovėjimas ant vinių (pagal norą)
– pirtis
– Vanduo, saulė, miškas, pievos
– Gardus maistas ir lėtas laikas
Visa tai veda į
purvinas pėdas ir gilias šaknis.
_edited.png)
SODYBA ŠALIA DUBINGIŲ
BERŽOS EŽERO PAKRANTĖJE
Autentiška sodyba
Kamerinė aplinka
Gamtos apsuptis
40 km nuo Vilniaus
Ramybė
Savas ežero krantas
Gardus maistas
Natūralumas
Estetika
Jaukumas
Mylinti
ERDVĖ
