Zagaraite_sessions_web_2.jpg

"LAIMĖ yra paprasta - ramus protas ir sveikas kūnas. Nuraminus protą - sveiksta kūnas, pamažu nutrupa vidiniai apribojimai, prabunda savęs pajautimas bei prasideda kelionė savo autentiškumo link.

Tad kviečiu jus į kelionę - per kūną į ramybę, harmoniją ir vidinę laisvę."

ČIA GYVENA

YIN JOGOS ir INNERDANCE sesijos

kurios padeda susigrąžinti ryšį su savo kūnu, moko jausti, išlaisvina bei plečia suvokimą, kad kiekvienas esame

savo kūno ir proto šeimininkai

ir bet kada galime atversti naują savęs kūrybos lapą. 

Sesijas veda 

Sertifikuota YIN jogos instruktorė

ir Innerdance sesijų vedėja

JURGA ŽAGARAITĖ

Zagaraite_sessions_yinjoga.jpg

YIN joga yra lėta jogos rūšis nukreipta į fascijos, sąnarių, raiščių, sausgyslių tempimus. 

ŠI JOGA, tai ne tik gilūs tempimai, bet ir kvėpavimo praktika ir meditacija viename. 

KIEKVIENA sesija yra savotiška kūno ir proto terapija, po kurios dalyviai džiaugiasi ne tik gera fizine, bet ir subalansuota emocine savijauta.

Zagaraite_Innerdance_2_web.jpg

INNERDANCE - tai garso terapija vedanti į gilų atsipalaidavimą, susibalansavimą ir emocinį persikrovimą.

 

Sesijos metu tereikia atsigulti, užsimerkti ir pasinerti į muzikos, garsų, kvapų ir prisilietimų kelionę. 

Išsirinkite jums patraukliausią YIN jogos online NARYSTĘ ar sudalyvaukite artimiausiame gyvame renginyje!

 

YIN JOGOS ONLINE NARYSTĖS