top of page
HOME
Zagaraite_sessions_web_2.jpg

LAIMĖ yra paprasta - ramus protas ir sveikas kūnas.

Nuraminus protą - sveiksta kūnas, pamažu nutrupa vidiniai apribojimai, prabunda savęs pajautimas bei prasideda kelionė savo autentiškumo link.

Tad kviečiu jus į kelionę - per kūną į ramybę, harmoniją ir vidinę laisvę.

ČIA GYVENA

YIN JOGOS ir INNERDANCE sesijos

kurios padeda susigrąžinti ryšį su savo kūnu, moko jausti, išlaisvina bei plečia suvokimą, kad kiekvienas esame

savo kūno ir proto šeimininkai

ir bet kada galime atversti naują savęs kūrybos lapą. 

​

Yin joga

Sesijas veda 

Sertifikuota YIN jogos instruktorė

ir Innerdance sesijų vedėja

JURGA ŽAGARAITĖ

Zagaraite_sessions_yinjoga.jpg

YIN joga

YIN joga yra lėta jogos rūšis nukreipta į fascijos, sąnarių, raiščių, sausgyslių tempimus. 

​

ŠI JOGA, tai ne tik gilūs tempimai, bet ir kvėpavimo praktika ir meditacija viename. 

​

KIEKVIENA sesija yra savotiška kūno ir proto terapija, po kurios dalyviai džiaugiasi ne tik gera fizine, bet ir subalansuota emocine savijauta.

DSC_8909_3 copy_edited.jpg

INNERDANCE

INNERDANCE - tai garso terapija vedanti į gilų atsipalaidavimą, susibalansavimą ir emocinį persikrovimą.

 

Sesijos metu tereikia atsigulti, užsimerkti ir pasinerti į muzikos, garsų, kvapų ir prisilietimų kelionę.

ARTIMIAUSOS SESIJOS

Išsirinkite jums patraukliausią YIN jogos NARYSTĘ, Įrašus, sudalyvaukite stovykloje ar artimiausiame renginyje!

ᚹATYRIMAI

!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

YIN jogos NARYSTĖS

Tavo erdvė nuoseklumui

Gyvos online sesijos iš bet kur pasaulyje / Praktikos studijoje Vilniuje / Bendra energija, ritmas ir vidinė ramybė​

!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

YIN jogos ĮRAŠAI

Vos 15-30 minučių – ir kūnas atleidžia įtampą, protas nurimsta, o energija ima tekėti iš naujo.

!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.

Sekite naudingą Žagaraitė SESSIONS informaciją
FACEBOOK bei INSTAGRAM!

Ir SUSITIKIME ant kilimėlio !

bottom of page