top of page
YIN online narystės
Iš viso pasaulio
Tiesioginės transliacijos pirmadieniais ir trečiadieniais 20:00 LT laiku
Įrašai lieka praktikai kitu laiku
YIN ONLINE 1 mėn. NARYSTĖ
50€Gyvos online sesijos 2 kartus per savaitę: pirmadienį ir trečiadienį 20:00–21:30 val. LT laikuGalioja vieną mėnesį- Prisijungimas prie gyvų YIN sesijų ONLINE grupės
- Sesijų transliacijos pirmadienį ir trečiadienį 20:00–21:30
- Jei netinka gyvų sesijų laikas – dalyvaukite pagal įrašus
- Kiekvienos sesijos įrašas lieka praktikuoti kitu metu
- Dalyvaukite tiek kartų per savaitę, kiek jums norisi
- Prisijungti galite nuo bet kurios mėnesio dienos
- Transliacijos ir įrašai – uždaroje Facebook grupėje
- Tinka visų amžių ir fizinio pasirengimo žmonėms
- Tinka moterims ir vyrams
- Ypač naudinga moterims nuo 40 m. dėl premenopauzės
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Galite jungtis iš bet kurio pasaulio kampelio
- Jūsų niekas nematys – matysite tik mane ekrane
- Grupėje rasite ir 60min sesijų įrašų
- Klausimai / atsakymai visos narystės metu
YIN ONLINE 3 mėn. NARYSTĖ
130€3 mėn. be pertraukos – gilesniam įsitraukimuiGalioja 3 mėnesius- Ekonomiškiau nei mėnesio narystė
- Prisijungimas prie gyvų YIN sesijų ONLINE grupės
- Gyvos sesijos 2 kartus per savaitę
- Pirmadieniais ir trečiadieniais 20 - 21:30
- Jei netinka gyvų sesijų laikas – dalyvaukite pagal įrašus
- Visi įrašai prieinami praktikai jums patogiu metu
- Transliacijos ir įrašai – uždaroje Facebook grupėje
- Tinka visų amžių ir fizinio pasirengimo žmonėms
- Tinka moterims ir vyrams
- Ypač naudinga moterims nuo 40 m. dėl premenopauzės
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Galite jungtis iš bet kurio pasaulio kampelio
- Jūsų niekas nematys – matysite tik mane ekrane
- Grupėje rasite ir 60min sesijų įrašų
- Klausimai / atsakymai visos narystės metu
Metinė YIN online narystė
450€Ilgalaikė erdvė kūnui, nervų sistemai ir vidinei tylaiGalioja 12 mėnesių- Geriausia vertė ilgalaikei YIN praktikai.
- Pirmadieniais ir trečiadieniais 20:00–21:30, LT laiku
- Netinka gyvų sesijų laikai? Dalyvauti galite pagal įrašus
- Transliacijos ir įrašai - FB uždaroje grupėje
- Narystės pradžią pasirenkate pirkimo metu
- Tinka bet kokio amžiaus ir pasirengimo žmonėms
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Klausimai / atsakymai visos narystės metu
YIN gyvai studijoje
Baltos kumelės sapnas, Riešė, Vilnius
Antradieniais ir ketvirtadieniais 20:00
Viena YIN sesija
20€STUDIJOJE: Vienkartinis apsilankymasGalioja 7 dienas- Antradieniais 20:00 - 21:30
- Ketvirtadieniais 20:00 - 21:30
- YIN joga iš pagrindų
- Mišri grupė
- Puikiai tinka pradedantiesiems ir įvairaus amžiaus žmonėms
- Visos priemonės vietoje
- Vieta: „Baltos Kumelės Sapnas“, Riešės g. 9, Riešė
1x savaitėje | mėnesinis
60€STUDIJOJE: Antradieniais arba ketvirtadieniais 20 - 21:30 val.Galioja vieną mėnesį- Stabilus ritmas, švelni disciplina ir laikas sau
- Lankymas 1 k savaitėje
- Kalendorinio mėnesio narystė
- Pradėsime nuo pagrindų, bet progresuosime
- Puikiai tinka pradedantiems
- Mišri grupė
- Tinka bet kokio fizinio pasirengimo ir amžiaus žmonėms
- Visos priemonės vietoje
- Studija "Baltos kumeles sapnas", Riešės g. 9, Riešė
2x savaitėje | mėnesinis
100€STUDIJOJE: Antradieniais ir ketvirtadieniais 20:00 - 21:30 val.Galioja vieną mėnesį- Nuoseklus reguliarumas – dvi praktikos per savaitę
- Kalendorinio mėnesio narystė
- Atsipalaidavimui savaitės bėgyje ir geram miegui
- Pradėsime nuo pagrindų, bet progresuosime
- Puikiai tinka ir pradedantiems
- Mišri grupė
- Tinkama bet kokio fizinio pasirengimo ir amžiaus žmonėms
- Visos priemonės vietoje
- Studija "Baltos kumelės sapnas", Riešės g. 9, Riešė
YIN jogos ĮRAŠAI
YIN jogos ĮRAŠAI
Rinkis pagal tai, kiek laiko nori skirti praktikai.
15, 30 ar 60 minučių – visi įrašai lieka tau visam laikui.
YIN 15
32€15 minučių trukmės. Viso 7 sesijos.- 7 x15 min. praktikos.
- Meditacija, tempimai ir kvėpavimas viename.
- Tinka kūno ir proto poilsiui bet kuriuo paros metu.
- Trumpa ir efektyvu.
- Prieiga visam laikui.
- Vienkartinis mokestis.
YIN 30
66€30 minučių trukmės. Viso 5 sesijos.- 6 x 30 min. praktikos.
- Lėti tempimai, kvėpavimas ir atsipalaidavimas.
- Kai neturi valandos, bet nori skirti laiko sau.
- Puikiai papildo ilgesnes YIN sesijas.
- Prieiga visam laikui.
- Vienkartinis mokestis.
ĮRAŠAI. Viso kūno programa
56€30 min. įrašai atskiroms kūno zonoms- 5 sesijos po 30 min. Atpalaidavimas per zonas.
- Atskiros zonos – nuo kaklo iki kojų
- 5 x 30min. YIN sesijos
- 30 min. Kaklui ir pečiams
- 30 min. Nugaros viršui
- 30 min. Nugaros apačiai
- 30 min. Klubams
- 30 min. Kojoms
- Gilūs tempimai, kvėpavimas ir sąmoningas atsipalaidavimas
- Jogos "patirtis" nereikalinga
- Tinka bet kokio amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms
- Įrašai pasiekiami per zagaraitė.lt, iškart po įsigijimo
- Taip pat įrašus galėsite parsisiųsti ir į savo kompiuterį
- Neribotas galiojimas
- Vienkartinis mokestis
YIN Ritmu
72€60 minučių trukmės. Viso 3 sesijos.- 3 gilios 60 min. praktikos.
- Visas kūnas nuo pėdų iki skalpo.
- Sukurta kartoti. Ritmas svarbiau už įvairovę.
- Skirtinga kvėpavimo praktika kiekvienos sesijos pabaigoje.
- Prieiga visam laikui.
- Vienkartinis mokestis.
YIN VISI
144€Visa YIN biblioteka. Viso 15 sesijų.- Visi YIN įrašai.
- 15, 30 ir 60 min. praktikos.
- Visi ritmai vienoje bibliotekoje.
- Viso 15 praktikų.
- Prieiga visam laikui.
- Vienkartinis mokestis.
bottom of page